Madame Kaiserschnitt 
Kaiserschnitt Mythen – was stimmt wirklich?
Kaiserschnitt-Mythen sind hartnäckig – sie kursieren in Familiengruppen, Geburtsvorbereitungskursen und auf Social Media. Manche klingen plausibel, manche sind schlicht falsch,…
Rückbildung nach Kaiserschnitt – Übungen & Zeitplan
Rückbildung nach Kaiserschnitt – wann darf ich anfangen, was ist erlaubt, was kann schaden? Und warum ist die Rückbildung nach…
Emotionale Heilung nach Kaiserschnitt
Einen Kaiserschnitt emotional verarbeiten – das klingt nach einer Aufgabe die niemand ankündigt. Die körperliche Narbe verheilt in Wochen.
Kaiserschnitt Heilung Woche für Woche – dein Guide
Du fragst dich: Wann wird der Schmerz besser? Wann darf ich wieder Sport? Wie lange braucht die Narbe? Wann fühle…
10 Dinge, die dir nach einem Kaiserschnitt niemand sagt
Du hast gerade einen Kaiserschnitt hinter dir – oder du bereitest dich darauf vor. Vielleicht hast du im Geburtsvorbereitungskurs alles…
Podcast Folge 10: Sabine – Geburtsstillstand, grünes Fruchtwasser & Heilung
Geburtsstillstand Kaiserschnitt Erfahrung – offen erzählt und ohne Schönfärberei: Nach 14 Stunden Wehen, grünem Fruchtwasser und einem auffälligen CTG kam…
Podcast Folge 9: Franzi – Plazentaablösung, Vollnarkose & Hypothermie
Notkaiserschnitt Vollnarkose Erfahrung – eine der intensivsten Geschichten des Podcasts: Franzis Geburt nahm eine dramatische Wendung. Plazentaablösung, Vollnarkose, starker Blutverlust…
Podcast Folge 8: Wunschkaiserschnitt Erfahrung – Piries Geschichte
Wunschkaiserschnitt Erfahrung – selbstbestimmt, klar und ohne Entschuldigung: Pirie wollte einen geplanten Kaiserschnitt – aus Überzeugung und Familiengeschichte.
Podcast Folge 7: Katja – Rückbildung, Heilung und Narbe
Geplanter Kaiserschnitt Erfahrung – ehrlich, durchdacht und mit klarer Haltung: Katja entschied sich bei Beckenendlage bewusst für einen geplanten Kaiserschnitt…
Wochenbett 2026: Zwischen Social-Media-Druck, Selfcare-Trend & echter Heilung
Das Wochenbett erlebt gerade eine neue Aufmerksamkeit. Auf Social Media sprechen Influencerinnen offen über „Wochenbett-Routinen“, „Postpartum Glow“ oder „Back to…